Los suplementos de Garcinia están tomando ahora la industria del control de peso de golpe, y cambiando una gran cantidad de físicos rellenos en cuerpos delgados. Muscletech te permite experimentar increíbles resultados de pérdida de peso dándote puras y potentes dosis de Garcinia cambogia ¡Platinum Garcinia Plus!

La Garcinia Cambogia es una pequeña fruta tradicionalmente utilizada para el traamiento de problemas gastrointestinales. Hoy en día, expertos en salud y científicos han descubierto que la garcinia posee unas potentes capacidades para remover la pérdida de peso y el exceso de grasa corporal. (Post: labnutrition)


Garcinia
Potente quemador adelgazante, GARCINIA PLATINIUM, le ayudará a quemar grandes cantidades de grasa acumulada en zonas muy difíciles de quemar.


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Ayuda a tener unos niveles saludables de presion sanguínea y optimizar el sistema inmunológico








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Potente quemador adelgazante GARCINIA PLATINIUM

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*TRIMFAST LO HACE Y RÁPIDO* !!! - CAPSULAS EN GEL
antigastritis - antiacidez - mejor absorción


Al momento de dar mayor salud al cuerpo, lo primero que debemos pensar es el nivel de GRASA CORPORAL que tenemos, puesto que es el primer factor perjudicial para afectar los diferentes órganos del cuerpo, ademas que la apariencia física se distorsiona totalmente perdiendo la forma natural saludable.

Es necesario que tengamos una orientación al momento de empezar un tratamiento en reducción de grasas corporales, ya que el fin y la meta principal ES ELIMINA GRASA EXCESIVA por la técnica que mejor sea para el usuario del suplemento.

TRIM FAST actúa en grasa localizada del cuerpo en general, reduciendo rápidamente el sobrepeso difícil que por años ha sido difícil eliminar.
Todo esto es posible gracias al complejo grupo de ingredientes que posee, siendo en su gran mayoria extractos de semilllas y hiervas orientales que actuan en la dilución de grasa encapsulada EN TODO EL CUERPO.

* TRIM FAST puede ser utilizado en personas desde los 18 años hasta los 55 sin problema.
Se recomienda consultar al medico de cabecera en caso de enfermedades crónica o tratamientos con medicacion constante para no perjudicar ningun proceso de salud.*

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QUEMAR EL EXCESO DE GRASA CORPORAL ES URGENTE!!

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No basta con un buen suplemento, sino con saber que darle a nuestro metabolismo, que es tan vulnerable y a la vez necesita apoyo al momento de eliminar tanta GRASA LOCALIZADA, es por eso que te presentamos 3 fabulosos tratamientos de apoyo, para que puedas seguir con tu tratamiento adelgazante hasta cuando tu quieras !!!

HCG LEAN 2000 PLUS, para tratamientos donde se quiere eliminar sobrepeso acompañando con EJERCICIO o RUTINA FÍSICA. 

Ya que por su contenido de L-CARNITINA, L-ORNITINA Y L- GLUTAMINA se promueven los tejidos musculares, ayudándote a eliminar grasa localizada que ya llego sobre los músculos.

GARCINIA CAMBOGIA EN GOTAS , es un excelente apoyo al metabolismo, ayudando en su aceleración y en la liberación de toxinas tanto del torrente sanguíneo, de los órganos como en la limpieza de colon.

KETONE EN GOTAS, es muy buen apoyo al METABOLISMO favoreciendo su aceleración y ademas la mejora de la piel. Las CETONAS DE FRAMBUESA contienen un alto nivel de colágeno, ayudándote así en la prevención y eliminación de celulitis, y dando mas firmeza a las capas dermicas.

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Es la nueva opción en esta época de calor que esta por empezar!!!

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Extracto de clorofila en diferentes presentaciones para mejorar la salud

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NO TE CONFUNDAS, el producto garcinia cambogia ha atravesado una serie de cambios en su presentación por causa de las imitaciones abundantes a causa de su gran demanda en el mercado, pero EL EFECTO ES EXACTA MUESTRA DE SU ORIGINALIDAD.

Es por ello que te presentamos las versiones vigentes, elaboradas en laboratorios de FRUTA PLANTA LIFE. INDUSTRIA AMERICANA.

GARCINIA CAMBOGIA ULTIMA VERSIÓN - SELLO DORADO CAPSULAS SELLADAS con extracto 100% hca.

GARCINIA CAMBOGIA ADVANCED - que viene en capsulas blandas en gel duplicando su efecto y haciéndolo aun mas duradero, ademas que evita la irritación gástrica y el insomnio.

GARCINIA PRESENTACIÓN ANTIGUA - SELLO AZUL 100% HCA. la única diferencia con la primera es la presentación, totalmente original y del mismo laboratorio.

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Suplementos 100% originales y procesados con calidad para darte los mejores resultados al momento de perfeccionar tu masa muscular, resistencia y mantenimiento.

Productos con propósitos específicos, según sea lo que necesites para que tu contextura física este en su punto!!

Dominas ya tu rutina en el gym para quemar grasa? , comes saludable?, descansas lo aconsejado para que tus músculos puedan continuar su evolución?...

Ahora es el momento de considerar los suplementos que van a mejorar aún mas tu capacidad de marcar y definir tu musculatura.

Necesitaras a su vez suplementos que reduzcan la masa grasosa de sobre el musculo y reservas de grasa corporal en general, para lo cual deberás aplicar una combinación de resistencia y cambios en tu dieta diaria.

PROTEÍNA + FORMACIÓN - mejora la masa muscular magra, para lo cual se requiere una dieta adecuada. El consumo de Suero y BCAA junto con sus entrenamientos es compatible con mayor fuerza, desarrollo muscular y recuperación muscular.

TERMOGÉNICOS - Ayudan a la quema de calorías,, incluidas las de grasa. Podemos rescatar los Extractos de Pimienta y Extractos de Té Verde entre otros que te ayuden a aumentar el metabolismo.

REGULADORES DE EQUILIBRIO HÍDRICO- El exceso de retención de agua debajo de la piel puede ser un obstáculo para llevar a cabo la definición muscular. Existen diferentes suplementos que te ayudan a una correcta diuresis.

METABOLISMO DE GRASAS - el CLA coadyuva en la mejora de la proporción de grasa en el músculo y L-CARNITINA es esencial en el transporte de ácidos grasos de cadena larga. 
Ambos apoyan en un adecuado metabolismo de la grasa.


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Musculatura en su punto para Varones

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MÉTODO SALUDABLE PARA LA PERDIDA DE PESO


Aprendamos juntos este pequeño “Tips”, para adelgazar rápido donde los esfuerzo para estar en forma, cada vez se hacen mas complejos, y es por eso que hoy vamos a hablar sobre ¿Que podemos tomar para adelgazar rápido?, o que dietas debemos realizar.




EN PORTADA

Eduardo Céspedes Editor y Redacción


¡Hola! ¿Como estas?, ¿Que tal estuvo este fin de semana?, y toda la semana ?? 

¿Con mucho trabajo me imagino?, bueno sea como estuvo tu día, alegre, triste, deprimido (@), llego la hora “ESTUDIANTIL” Si, así como lo escribo ¡La hora estudiantil! 😀 , claro si estas cansado (@) de trabajar tanto y llegas a este Blog, donde te saturan con mas información, estas a punto de salirte como un loco escapando del ¡Manicomio! “jajaj” ¿Verdad?…

¡Hacerte!, – pero temo decirte que no lo vas a hacer, este “Artículo” te ayudará a despejar todas las dudas que tienes al respecto, hoy aprenderemos a alimentarnos correctamente y qué suplementos debemos “Consumir”, ¿Estamos?, ¡Perfecto! – Sigamos entonces con esta fantástica “Guía Nutricional”.



1.- COMER SANAMENTE. Sé que alguna vez te han comentado que desayunar es el pilar fundamental para mantener un metabolismo “Elevado”, pero como estamos mas preocupados en cumplir con todas las obligaciones cotidianas tanto como “Laboral” y personal, que llegado el momento o fin de mes, no se nos pasa por la cabeza “SUPONGO”, o mejor dicho, bueno digo!! 😀 que, nos olvidamos de comprar, Cereales, frutas, Yogur Bebible, Leche de Soja, etc. Antes compramos “Ropa”, “Zapatos”, etc. Se entiende muy bien que en ocasiones estamos con esas necesidades en primer plano, pero si hablamos de estar “SALUDABLE”, entonces debemos cuidar lo que comemos, mas que todo nuestra primer comida del día, puedes ver alimentos recomendados para mejorar nuestro metabolismo. 

Comer frutas y cereales todos los días, no solo mejoramos nuestro “Metabolismo”,también corregimos los niveles de colesterol y los “Triglicérido” , este detalle debemos tomar muy en cuenta y reaccionar antes que sea demasiado tarde. 

Las probabilidades de estar (Sanos), sí desde el momento que dejamos las comidas “Chatarras” , van a ser muy altas, los porcentajes de tener una (Salud) espectacular. Claro no vamos a dejar de lado ciertos puntos, el primero seria; si ya estamos con alguna enfermedad crónica, o padecemos de problemas cardíacos, debemos pensar en regular este problema lo mas antes posible. 

2.- TOMAR AGUA TODOS LOS DÍAS. Ahora sí, lo que más necesita tu cuerpo es el “AGUA”, beber agua todos los días antes de cada comida te ayudará a mejorar tu digestión y al mismo tiempo te saciará, logrando comer menos, otro consejo que podemos tener al respecto de comer menos, los estudios demuestran que servirse en platos pequeños, reducen las cantidades y comeremos menos.

Se recomienda para prevenir problemas a futuro y al mismo tiempo mientras duermes, tomar 2 vasos de agua antes de dormir, al despertar beber 3 vasos de agua prolongadamente. 

3.- EJERCITARSE ENTRE SEMANA. Como ya sabemos que el deporte es el pilar de la “Vida”, donde los mejores consejos se pueden resumir en una frase “EL DEPORTE“, las investigaciones dicen que el deporte nos ayuda a liberar hormonas muertas, sangre espesa y matar el estrés. 

Todos los días, si fuera posible antes de llegar a su domicilio “Pagar una mensualidad en el Gimnasio” o después de estar cómodo en casa, ejercitar las piernas con unas 3 series de 10 sentadillas durante unos 20 minutos, luego ejercitamos los brazos con unas series de flexiones 3 series de 10 durante 10 minutos, esto nos ayudará a reafirmar todo nuestro cuerpo, abdominales, brazos, piernas, espalda y hombros. 

Si dedicamos nuestra vida a este estilo de actividad “Cotidiana”, lo vamos a decir así, entonces los niveles de estrés y problemas emocionales se acabaran en su totalidad, siempre y cuando tengamos voluntad propia para cambiar todo. 

CONCLUSIONES.- Para resumir todo lo mencionado en este artículo, recomendamos realizar una agenda diaria, escribir todo lo que tenemos en nuestra mente al respecto de nuestra rutina “GIMNASIO Y DIETAS”, elaborar un plan de acción para tener una buena alimentación, desde el momento para ir al mercado, comprar nuestros suministros alimentarios, hasta cocinar nuestras propias comidas. 

El echo de tener todo organizado, acostumbraremos a nuestros cerebro para ser mas organizados y prácticos. Bien, ¿Que les parece este artículo? ¿Les esta ayudando? ¡¡Ok!! porque, si estas a gusto o molesto al respecto, entonces por favor comenta más abajo y juntos solucionaremos todas las dudas que tengas al respecto. 

No quiero despedirme antes de hacer mención a todos los “SUPLEMENTOS NATURALES PARA ADELGAZAR“pero personalmente te puedo mencionar el que me ha ayudado “HG1234” puedes leer mas detalles sobre este producto, te ayudará a quemar grandes cantidades de calorías y de forma natural, sin efectos secundarios. Perfecto, ahora sí quedamos hasta este punto.. Nos vemos en un próximo tema. Que la pases bien este día.

¿Que puedo tomar para adelgazar rápido?

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Perder peso de forma natural de forma natural y muy efectiva, ayudando al rejuvenecimiento de la piel y entre otros factores.

APRENDAMOS UN NUEVO MÉTODO PARA ADELGAZAR

Método natural para inhibir por completo la ansiedad descontrolada y reducir esos kilos demás. Capsulas blandas Paizhisu 100% Natural

¡Buenos días lunes! ¿Que tal este comienzo de semana? Seguro no tan animado? jajajaj Siempre este comienzo es complicado, por el mismo motivo de ser "SAN LUNES" jejeje ok! ok! vamos al grano.

Recomendamos este método para adelgazar, ayuda en su totalidad a quemar grandes cantidades de grasa localizada, ayuda a eliminar toda ansiedad desnivelada.Paizhisu Versión USA, te sentirás bien, te sentirás liviano.

FORMAS DE TOMAR:

Tomar 1 capsula en ayuno con agua tibia
Tomarla durante 30 días
Tratamiento de 3 meses.

¿QUE INCLUYE EL TRATAMIENTO?

Incluye una guía nutricional de 500, 1200, 1800 calorías. Plan nutricional que le ayudara a regular nuestra alimentación y mejorar nuestro metabolismo.

Con la guía nutricional mejoras por completo tu metabolismo, mejorando por completo cualquier desnivel.

¿COMO ADQUIERO EL TRATAMIENTO?

Bueno para adquirir el plan nutricional puedes solicitar tu pedido en la siguiente dirección:


Perfecto ahora si ya estamos mas informados al respecto de este novedoso producto. Si te a gustado este artículo por favor deja tus comentarios y si el gusto fue mayor compártelo con tus amigos.


Eliminar la ansiedad para quemar calorias.

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¿Como tomar capsulas lipo free y que tipos de dietas debemos hacer?
Métodos naturales para la perdida de peso y su guía nutricional.

Siempre doy mis saludos iniciales antes de darte unos conejitos!! No te molestas o sí? jejeje, ¡COMO AMANECISTE HOY! ¿ESTAS CON UNAS GANAS DE HUMEAR DE ALEGRÍA?

Medio que no salio muy bien? Bueno como sea, no quiero que te aburras y salgas a escupitajos jejej.

Hoy quiero explicar un poco al respecto y la forma adecuada de tomar capsulas "LIPO FREE" Y cual quier otro suplemento para adelgazar.  

Recuerda que no todos los suplementos son los indicados para cada organismo, estas son la
s razones:


  1. Si tenemos problemas de hiper tensión
  2. Problemas respiratorios.
  3. Problemas digestivos.
  4. Mujeres embarazadas y en etapa de lactancia. 

Sí presentamos problemas  de presion arterial elevada, lo ideal seria consultarlo con su medico.

Problemas respiratorios.-
De igual forma, si usted presenta estas molestias respiratorias lo ideal sera consultar con su medico de cabecera.

Problemas digestivos.-
Este punto es muy facil a tratar antes de tomar cualquier suplemento es necesario corregir nuestra digestión y por ello desparasitarse.

Mujeres embarazadas y dando a lactar.- 
"No puede ser yo estoy gordita pero quiero estar hermosa para mi amado" xD jeje ¿Muy exagerado no? jajaja Quise salir de la seriedad un poquito, ¿Me disculpan? Bueno no voy a ser muy largo este post, pero antes quiero explicar el porque no pueden tomar ningún producto ni suplementos para adelgazar en esta etapa.

El porque esta obvio, cuando estas embarazada todo lo que tu consumes o llegas comer automáticamente el bebe recibe directamente. No es que le llegue a pasar lago malo directamente, pero si afecta en el sentido que todas las vitaminas o nutrientes llegan a ser afectadas por el producto adelgazante; en otras palabras el bebe estaría adelgazando.

De la misma manera cuando das a lactar, tu leche materna esta con los ingredientes si es que llegas a consumir cualquier suplemento. 

¿Como tomar cápsulas Lipo Free?

Por la mañana en ayuno tomar 1 capsula con agua tibia, Pero antes recomiendo tomar 4 vasos de agua tomar prolongadamente, "TOMAR DESPACIO" ok..

En el almuerzo 10 minutos tomar 1 vaso de agua, luego  de almorzar tomar la siguiente capsula 5 minutos después.  El tratamiento es por 3 meses recomiendo continuar el tratamiento y no soltarlo hasta ver los resultados que esperamos.

CONCLUSIÓN.-
No hay como darle mas vueltas a este tema, todo lo que uno llega a hacer con su organismo es directamente responsable porque: Si antes de consumir no sabes nada al respecto de tu salud,  primero tienes que tener una evaluación medica, que problemas tienes o que medicamento estas consumiendo en la actualidad. Si hacemos cualquier tratamiento no solo para adelgazar, cualquier sea el caso, hagamoslo de la forma mas responsable posible.

Bueno gracias por el aguante!! jajaja no quiero ser tan grosero pero si somos responsable con nuestra salud, entonces "VIVA LA SALUD" jajajaj Ahora si me pase no? jajaja muy molestosillo pero con lógica!!

Espero sus comentarios no sean tímidos escriban!!


UN CONSEJO PRACTICO PARA ESTAR SANO Y SALUDABLE:



¡Como tomar adecuadamente las cápsulas Lipo Free!.

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Foto: PsicoBlog


Como va todo?? Todo bien por la zona?? Seguro estas disfrutando de un rico Terere? Con esta calor no da para más.

Nuevamente me presento!! Medio que no salió muy bien al comienzo!

¿Hola como estas? Que tal tu día? Un poco de todo?? Recuerda cómo la pasaste el año anterior y que metas trazaste para este 2016. Emprender en un nuevo negocio, Nueva escuela, universidad, nuevas metas que de seguro la cumplirlas si dejamos de lado nuestros miedos al cambio.

Vamos a hablar un poco de este concepto, para cambiar la estrategia emocional. Tristeza o timidez, que invaden tu mente o tu corazón. El miedo en si te motiva, obligando a mejorar cada día y no quedarse como uno está. ¿Miedo? Si el miedo amargo y valiente entre palabras rebuscadas, El miedo a estar solos toda una vida. ¿Que te preocupa? Mil y una de veces e preguntando a mis adentro; no quiero seguir con un miedo a vivir con lo que si me gusta y se que me ayudara en diferentes áreas.

Bien hoy levante decidido a cambiar muchas cosas en mi cabecita yo no puedo vivir con la tontera que siempre me atropello, así no podemos seguir. Bueno Edu ya basta y sale palante el dicho camba. Desde ese día cambio y no existen las excusas para lo que haga, quien dice que no puedes??, solamente mira de frente y dile ¡Te estas pasando cabezón! Yo no tengo excusas para decirte que no quiero esas papa fritas!! No quiero ser parte del club!! Del club?? Si el club de los con miedo, yo decido cambiar .mi estilo de vida; no hay mas excusas para una nueva etapa.

Ahora, ya te sientes mejor expulsaste el miedo y las excusas, cada decisión la tomare desde hoy!!

¡!El cambio si persevera los resultados también!!

Me late que hoy voy a recibir excelentes noticias. Estoy trabajando en un proyecto de mi hno, el esta a cargo de una construcción, es un condominio y me contrataron para que les ayude a desarrollar su sitio sitió Web y redes sociales. 


El proyecto es muy bonito y esta muy avanzado ya tengo fotos del edificio que esta quedando pintudo. En principio cuando se hablo de trabajar en el condominio parecía tan distante que era casi ilógico, su empresa de mi hno en lo cual tiene un socio y los dos están al frente del proyecto. 

Pero ellos tenían muchas cosas pendientes por resolver, pero a la hora de la verdad se determinaron y dejaron de lado las excusas; ahora son sueños cumplidos en otras palabras, se determinaron y así lo hicieron, los miedos se fueron tras conseguir los primeros inversionistas, bancos, etc. 

Porque les comento esto? Muy simple!! Nuestros miedos nos impulsan a tomar dos decisiones, la primera: ¿Qué voy a hacer al respecto si todo esta en contra de las posibilidades? ¿Cómo voy a conseguir los primeros socios? ¡!Nadie confía en mi!!


Punto dos: ¡Estoy decidido a mejorar mi condición física y mental! ¡Ya no tengo miedo para enfrentar lo porvenir! Deje de excusarme y tome las riendas de mi vida.

Perfecto, si analizamos la diferencia del primer punto; son muchas palabras negativas que prácticamente nos alejan de alcanzar lo planeado o nuestros sueños.

En el punto 2, la figura esta decidida a mejorar y tomar las riendas!! Como decía mi abuela de la vieja escuela, “Al toro se lo agarra por las astas” ¿Excelente frase no? ¿Te suena familiar? Seguro que sí. Si tomaste la decisión de cambiar y darte la oportunidad de sentirte libre, cero barreras, tomando el control de la situación o condición física que te encuentres!! Solo levántate y corre al gimnasio más cercano toma la determinación y dile :

¡Chauu Excusas! 

Quiero sentirme bien y fuerte!! No lo dudes y práctica este concepto psicológico, los resultados hablaran por si sólos.

Conclusiones: 


Si estamos determinados a mejorar cada pensamiento con una acción decidida, entonces nadie te estorbara para lograr lo que ya planeaste "Todo para bien" Si tu caso es el problema de la obesidad y no encuentras resultados o simplemente te cansaste del tema y dejaste de lado tu vida personal. Entonces te puedo recomendar un suplemento NATURAL, excelente quemador de calorias, inhibidor de apetito y renovador del metabolismo.

Las Paizhisus ayudan en su gran mayoría a quitar esa ansiedad descontrolada que no te deja tranquilo (a) incluye una guia nutricional para reforzar el tratamiento y mejorar nuestro estilo de alimentacion.

Bueno espero que este pequeño articulo le sea de mucha ayuda para tomar las decisiones positivas y no excusarse. 




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Cómo adelgazar rápido.
Tips para estar en forma.
Como estar delgada en poco tiempo.
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Adelgazar con Super Extreme.











¡Sin excusas y sin miedo!

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Buenas tardes a todos mis lectores! Disfrutando de un veranito seco? o húmedo?

Vía fotografía:

Como sea! lo importante es refrescarse en donde uno se encuentre, ya sea en la playa, piscina, rio, etc. Pero nunca dejar de usar nuestra ropa de playa "Bikinis" Por mucho tiempo estamos a la sombra ocultando lo que no queremos mostrar, esos rollitos extras que nos dejan más que inquietos, deprimidos porque deseamos estar en lo posible con una figura esbelta y moldeada.

Y por esas personas, en honor a ellas publico este articulo animando que no todo está perdido que siempre hay solucion, solo es tener un poco de paciencia.

Si evitamos comer toda clase de comidas con alto porcentaje de calorías, evitamos que aumenten los rollitos. Es facil decirlo pero hacerlo es el detalle, no es cierto? 

No se que tipo de rutina llevas, que haces en las mañanas, cual es tu desayuno preferido, preparadas con cereales, frutas, etc.

UN DESAYUNO AGRADABLE:

Todos los días levantarse a primera hora y tomar bastante agua 2 vasos como mínimo, esperar unos 20 minutos antes del desayuno a la hora de preparar tu delicioso desayuno es muy importante que pienses que tipo de alimento me darán los nutrientes para quemar grasas y acelerar nuestro metabolismo.

 MAÑANA 1:

  • Comprar una papaya mediana y cortar en cubos para luego batir en licuadora.
  • 3 cucharadas de azúcar, mejor si es estevia o azúcar negra.
  • 4 vasos de leche deslactosada.
  • 1/2 vaso de cereal y frutas secas (Uva pasa)


MAÑANA 2:


  • Comprar apio, manzana, perejil y piña.
  • Preparar apio picar en cubitos y hacer el mismo procedimiento con la manzana, perejil y la piña.
  • Licuar todo junto y colar.
  • 2 Cucharadas de azúcar negra o estevia.
Este proceso lo puedes hacer periódicamente durante 1 mes e intercalar, una semana si y otra no. Recomiendo hacerlo durante las 4 semanas los resultados serán más positivos y con mayores resultados.

No es la formula ideal la numero 1 , pero si la que tiene mas consistencia y con buenos resultados.

Recomendaciones:
Evitar el consumo de bebidas alcohólicas en su totalidad
Evitar el consumo de Gaseosas entre ellas "Coca Cola" Por su alto contenido en azúcares. (1 vaso de gaseosa equivale a 200 cucharadas de azúcar blanca, alto nivel de grasas saturadas.)

Bueno esto es por el momento espero que les sea de mucha ayuda y recuerden comer sano para estar sano, es muy simple no hay mucha ciencia solo es un poco de esfuerzo.

No se olviden de comentar! Todos sus comentarios nos ayudan a mejorar cada día. 



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¡Enfrentando el verano con rollitos extras!

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Los errores comunes del sistema digestivo en la hora que debe? 



Seguro te preguntarás por qué motivo escribí este post? La verdad no es tan sencillo contar este tipo de anécdotas, pero lo que si es sencillo es que te suceda 5 segundos antes de almorzar. Me explico cuandos estas sentado en la mesa y tienes visitas mas que todo y sucede lo que no tenia que suceder..

Bueno es muy sencillo ya me sucedió jejejeje "esta risa entre orejas y apenado".

Si como se lee ya me paso pero muy apenadisimo no recuerdo él día pero si él momento!
Pero que nos hacemos es una necesidad biológica y bien necesaria. Claro eso si, si dejamos que los bombazos salgan en lugares no programados porque antes de salir  tu nutricionista  recomendó comer una banana antes de salir de casa. 

Y a pesar de eso hace una calor de aquellas!! Y te olvidas, compras una gaseosa muy fría te la tomas con una gratitud ¡Bendita refresquera!  Ah y te encuentras con unas de tus amigas, que están tomando una deliciosa leche de Soya! Como se ven de bien,  tomando tan nutritiva bebida.. Y como nunca, te invitan dos hermosos sorbos de rica leche!! Mientras tanto surge una batalla campal intestinal.. 

Apretas y apretas!! Pero apretas  las manos!! Y nada no pasa nada; luego de dos segundos tan interesantes, sale un formidable ¡Gas!

¿¿Como?? Si un estupendo torpedo, pero de aquellos!! detonados en la segunda guerra mundial..

Esto es como un cuento de terror pero si le sucedio a muchas personas, por culpa de una mala alimentación y de no programar las veces que debe alimentarse. Siempre recomiendo a mis clientes antes de levantarse tomar unos 4 vasos de agua en ayuno prolongadamente.

El agua es un importantísimo nutriente que ayuda a la perfección en lo que digestion se refiere, porque el agua purifica nuestro torrente sanguíneo y libera grandes cantidades de toxinas durante el día. Hacer este procedimiento mínimo 15 días y a la hora de almorzar evitar las gaseosas, si comemos frituras tomar agua tibia para ayudar a diluir la grasa de esa manera no se satura nuestro hígado con grasas dañinas.

LIMPIAR EL COLON:
Si hablamos de estar sanos y sin problemas gastrointestinales, es necesario limpiarse por completo toda nuestra digestión.

Lista de batidos recomendados:

  • Semilla de Papaya
  • Jugo de Papaya
  • jugo de Manzana, Apio, Perejil y Piña.


Perfecto quedamos en este paréntesis y así evitamos un desastre Gástrico!! espero que  les sea de mucha ayuda, recuerden comer sano para estar ¡¡LIBRE DE FLATULENCIAS EN LA MESA!!

¡¡Flatulencias en la mesa!!

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